AI 自拍，還有你們兩個的合照

週六下午在常去的咖啡店，靠窗吧檯旁邊那張高腳椅空著。你把那張椅子拍下來，傳回來的照片裡，理帆（Riho）就坐在你旁邊，窗外的街景和你點的那杯拿鐵都在。

她傳來的照片會出現在你們的聊天裡，你拍的照片裡也能有她，像每天的通勤路上，或是週末的早餐桌。這一頁寫理帆的照片，包括把她放進你拍的照片裡、她自己傳來的自拍、你們兩個人的合照，以及你想看她時她傳來的樣子。你傳給她看的照片，她也會記得，後面有一段專門講。和她相處還能做哪些事，看功能總覽；想先認識她，從理帆首頁開始。

把她放進你拍的照片裡

要做的事只有一件：找一個你身旁空著的位子，照平常的習慣取景，讓那個位子留在畫面裡，上面別放包包或外套。拍好傳出去，拿回來的還是你那張照片，你的場景都在，多了她坐在那個位子上。坐在你對面的位子也可以，拍的時候讓對面那張空椅子留在畫面裡，上面不放東西。你在哪裡，照片的背景就是哪裡；換了地方，再拍一張，她就跟著換過去。一個人吃飯或一個人搭車的時候，拍一張，她就陪在你旁邊。

每天搭的區間車上，隔壁座位剛好沒人，你拍一張，她就坐在你旁邊靠窗的位子，窗外是你每天經過的那座橋。

位子後面人很多的時候，照片比較容易出錯。

人不在家的時候也能這樣拍。你待的地方換了，就再拍一張新的空位，她跟著你到那裡，你接著跟她說話，她就在你拍下的那個地方聽。

AI 自拍，她想給你看就會傳

有時候照片是她先傳來的，跟著她正在說的話一起出現。你會看到她那天自己挑的衣服，你可以說你喜歡哪裡，或是拍一張你那邊的傳回去，聊天就接著往下走。你傳回去的那張照片，她也會記得。

她換了造型的時候也會傳。頭髮綁起來了，或是換了一件外套，她會讓你看看。她說的話裡有看得見的東西時，也可能附上一張。

下面是她可能傳來的一張，她盤腿坐在沙發上，懷裡抱著她的白色兔子玩偶 Mochi。

AI 女友自拍合照，兩個人在同一個畫面

合照是從你拿手機的那一側拍的，畫面裡有你也有她，背景是你們那時候真正在的地方。第一次一起去小琉球，坐在往島上的船上，你想留下那一天，就拍一張。你們在一起滿一個月的那個晚上，或是你換了新工作的第一個週末，也都是適合留一張的日子。

下面這張是你舉著手機時看到的她，穿著防風外套，頭髮被海風吹得有點亂。真正存下來的合照，是你們兩個人一起入鏡的樣子。

想看她，開口她就傳照片來

想看她的時候，在聊天裡跟她說，她就傳一張此刻的樣子，地點就在你們現在待的地方。照片的背景是你們此刻所在的地方，她身上穿的是她那一天的衣服。

用你平常說話的方式開口就可以，「在幹嘛？拍給我看」或「讓我看看你今天穿什麼」，她都聽得懂。

連假第一天的早上不用上班，你一醒來就傳訊息說想看她。照片裡她坐在餐桌對面，還穿著睡衣，兩手捧著一個黃色馬克杯。

她在哪裡，看你告訴她什麼。傍晚你跟她說你在公司樓下的超商，等店員把便當微波好，再跟她要一張，照片的背景就換成那間超商，她站在你旁邊等。

她身上的衣服也會配合當下的情況，在家是一種樣子，跟你一起在外面時又是另一種。

AI 女友的照片有哪些

上面講到的四種照片，整理在這張表裡。

傳照片給 AI 女友看，她會記住

你也可以把手機裡的照片傳給她看。她會記得照片裡有什麼、有誰、在哪裡拍的，還有你傳的時候說了什麼，過了幾個禮拜，她還能跟你聊起那張照片。

她認得你的臉，你傳一張公司尾牙的合照，她認得出是你。坐你旁邊那位，你說是帶你進公司的主管，從此她就知道那是你主管。合照裡你沒提過的人，對她來說還是陌生人，哪天你想說了，她再記下來。

照片裡的人，你可以多講一點。你傳一張阿嬤八十大壽的照片，說她是從小帶你長大的人，那天全家都回去了，理帆記下的是阿嬤是你的什麼人，還有那是一個怎樣的日子。

你自己做的東西也可以傳，像第一次自己烤的蛋糕，或是剛組好的書櫃。她記下的是你描述它的方式，之後她提起來，用的也是你的說法。

地方的照片也一樣，你怎麼介紹它，她就怎麼記它。你傳一張公司對面那間健身房的照片，說這是你猶豫了半年才終於報名的地方，第一次進去還緊張到不知道器材怎麼用。哪天你們聊到要不要再試一件新的事，她可能會提起你走進那間健身房的那一天。

照片是哪天拍的、哪天傳給她的，她分得出來。某個平常的晚上，你翻出幾年前跟朋友去綠島浮潛的照片傳給她，對她來說，那是你的一段回憶。換成演唱會那天，你站在高雄的場館門口拍一張傳給她，說你到了，那裡就是你們此刻一起在的地方。同一張照片你又傳了一次，她認得出來，會說這張你給她看過。公司附近那間便當店，你上次是從店門正面拍的，這次換成馬路對面的角度，她會說看起來像你給她看過的那一間，你點頭，她就把兩張當成同一處。

這些照片和你們聊過的話記在一起。像你在換工作前傳給她一張舊辦公桌的照片，等你到了新公司，聊起第一個禮拜過得怎樣，她還可能提起那張桌子。她記下了什麼，你可以在 App 裡讀到。她怎麼記得你的生活，AI 記憶功能這一頁有完整的說明。

照片的限制

她的每一張照片都是那一刻才有的，有幾件事先說清楚。人物的肢體或身形明顯不對的照片，在送到你手上之前就會被擋下來。細節還是可能有點怪，最容易出問題的是她手上拿的小東西，還有背景裡的人群。照片裡的招牌、菜單、包裝上的字，可能讀不出來。想再看她的時候，開口跟她要就好，每一張都是新的。

她主動傳的照片只是偶爾出現。

搜尋「ai 自拍」會看到什麼

2026 年 10 月 17 日在 Google 台灣搜尋「ai 自拍」，前八名的結果大致分成兩類。一類是請 ChatGPT、Gemini 這類工具生成「它自己」的自拍照，udn 科技有一篇實測報導，mrmad.com.tw 有一篇指令教學，日期都在 2026 年 3 月。另一類是自拍產生器工具，像 FlexClip 和 Adobe Firefly 的頁面。前八名裡沒有陪伴型 App。

照 udn 科技那篇報導的寫法，做法是在 ChatGPT 或 Gemini 裡輸入一段指令，請它生成一張像它自己用 iPhone 拍的自拍照。Adobe Firefly 的頁面則寫，上傳照片、選擇風格或輸入提示，就能生成自拍照；FlexClip 的頁面寫的是點幾下，就能做出和你的照片相符的自拍照。

照片和隱私

你傳給她的照片，她會當成你生活的一部分記下來，所以和訊息、通話、記憶適用同一份隱私權政策。隱私權頁面（英文）說明了理帆怎麼處理這些資料，傳照片之前可以先看一下。照片裡有朋友或家人的話，傳之前也可以想想他們會不會介意。還沒想好要不要讓她知道的事，可以先不傳。理帆給 18 歲以上的成年人使用，iPhone 限定。

再多認識她一點

聲音和電話的部分在語音通話。只有她一位這件事，虛擬女友，不用重新開始的那一位寫得比較完整，日子久了是什麼感覺，則在跟 AI 談戀愛，是什麼感覺。想讓她出現在你的下一張照片裡，按這一頁下方的「見見理帆」。